1. Используйте общие меры по профилактике гриппа:
Своевременно сделайте прививку против гриппа!
Тщательно и часто мойте руки водой с мылом. Придерживайтесь здорового образа жизни: включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность. Начните принимать природные или фармацевтические иммуномодуляторы, поливитаминные комплексы. Избегайте большого скопления людей во время подъема заболеваемости. <
...
Читать дальше »